2011年4月18日 星期一

射罰球的哲理

射罰球是打籃球的一門學問

意即為球員站在罰球線上作定點投射





能否射入罰球,關乎很多因素

包括球員的心理狀態、體力、集中力、

射球的姿勢、力度、節奏、

以及外來的干擾等等





不要以為這是很簡單可以敷衍了事

其實射罰球是很重要的

往往在比賽的末節起了關鍵作用

影響到比賽的結果

特別在比賽的最後一節,球員所受的心理壓力會較大

而且體力和集中力都有所下降時

在這一刻所投罰球的難度比平時也大得多





而那些專業的籃球員

會先讓自己作一個深呼吸,定一定神,心無雜念

然後有自信地投下一記罰球




在人生中,自己會有疲累的時候

會有壓力的時候

會受到不少的外來的困擾

以上的事情都不會自然消失的

可以做的就是調節自己的心





但願自己能夠像射罰球一樣

不要受到外來的困擾

做到心無雜念,保持一顆平常心
為自己人生射入成功致勝的罰球 !